Was ist skiken?
skiken ist on & offroad skaten
Der Bewegungsablauf entspricht dem Skatingschritt aus dem Langlauf mit dem Unterschied, dass es nahezu ganzjährig und fast bei jedem Wetter durchführbar ist.
Ein skike besitzt zwei luftbefüllte Räder, die sich vor und hinter dem Fuß befinden. Am Hinterrad verfügen skikes über ein robustes Bremssystem, das mit der Wade bedient wird. Die Fixierung des Fußes erfolgt über Klettverschlüsse. Skikes werden zusammen mit Nordic-Blading-Stöcken verwendet.
skiken ist Ganzkörpertraining.
skiken ist Herz- und Kreislauftraining.
skiken beansprucht 90% aller Muskeln im Körper
skiken ist einfach Spass!
Woher kommt der Name?
Der Name skike setzt sich zusammen aus dem Wort "skate" und dem Wort "bike". Skikes werden auch als Cross Skates bezeichnet.
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